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Aqua Plus 佳樂水
Watsu也稱為水指壓water shiatsu,是在1980年Harold Dull以Zen shiatsu(禪指壓)的經驗為基礎帶入水中。Watsu技術重視的是在水中呼吸與動作的相互協調,是屬於生理與心理層面都介入的療法,此療法必須在溫水中施作才能達到全然放鬆的效果。
Watsu已在許多國家被廣泛使用,其中包括物理治療師、職能治療師、水中運動事業相關專業人員進行施作,服務對象有神經、骨科、小兒及精神相關症狀的個案。
Watsu施作是以緩和並有規律的動作結合呼吸,藉由水的流動可以增加組織的延展性,透過身體的側彎及旋轉動作來達到肌肉的放鬆,這樣的施作方式對神經系統也產生相同放鬆的效應,使副交感神經興奮,減緩心跳、使呼吸平靜、血壓下降,對身體而言是全面性的身心靈療法。
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